Werbunng – Die nachfolgenden Produkte wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Blogspot basiert auf meiner eigenen Meinung und beinhaltet eine Produktplatzierung Ein hoher Anteil an Körperfett verdirbt nicht nur die Figur. Er ist auch ein Gesundheitsrisiko, vor allem wenn sich der Speck am Bauch sammelt. Mit einemgezielten Ernährungs und Sportprogramm lässt sich das Fettgewebe gegen Muskelneintauschen und Körperfett reduzieren. Jeder Körper besteht zum Teil aus Fettgewebe. Der Anteil schwankt beträchtlich. Kalorienarme Diäten gehen ans unliebsame Körperfett, aber auch an die erwünschten Muskeln. Eine geschickte Nährstoff-Kombination plus Sport reduziert Körperfett und verhilft zu einer guten Figur. In jedem Körper steckt eine Portion Fett. Die Polster schützen am Po oder sogar in der Fußsohle vor Druck, sorgen als Isolierung unter der Haut für Wärme im Körper und dienen als Energiespeicher. Nehmen wir mehr Kalorien zu uns als wir brauchen, füllen sich die Fettzellen in der Unterhaut und im Bauch konstant. Das führt zu einem ungesund hohen Körperfettanteil und zu unschönem Schwabbel. Gefährlich ist vor allem das Bauchfett. Dieses so genannte viszerale Fett stellt einen Risikofaktor für …