Low Carb

Einfacher Fitnesssalat

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Hallo ihr Lieben! Schnell und einfach muss es sein? Dann schneidet Gurken, Zwiebeln, Tomaten und Paprikas in eine kleine Schüssel. Mischt mageren (laktosefreien) körnigen Frischkäse darunter...

Rezept – Blumenkohlbombe

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Das Rezept zu meiner Blumenkohlbombe:   250g Gemischtes Hackfleisch   2 Zwiebel 1 Ei 1 kleinen Blumenkohl 1 P. Frühstücksspeckstreifen Salz, Pfeffer, Semmelmehl 5-6 größere Kartoffeln ...