Fisch-Pasta
Hallo ihr Lieben, wir haben Fisch-Pasta mit Petersilie gekocht! Daher teile ich sehr gerne mit euch das Rezept, denn es schmeckt so lecker und ist auch noch gesund. Diese Pasta mit Fisch liefert viele Benefits, wie Alaska Seelachs, liefern reichlich Jod. Das Spurenelement…
Creme Aloha mit Ananas
Hallo ihr Lieben! Heute stelle ich euch die Creme “Aloha” mit Ananas aus dem Forever Strong McFit Fitness Buch vor. Für 4 Portionen: 200 g Magerquark 500 g Naturjoghurt 1 Bio Limette 1/2 Ananas 40 g Kokosraspeln Magerquark und…
Leckerer Apfelkuchen
Hallo ihr Lieben! Letzte Woche habe ich für uns mal wieder einen leckeren Apfelkuchen gemacht. Die Zubereitung ist so einfach und für jeden der nicht backen kann, auch geeignet. Die Zutaten: 1 kg Äpfel, geschälte, klein geschnittene ¾ Liter Apfelsaft 5 EL Zucker…
Rezept: Gebratene Nudeln, Gemüse und mit Hühnerfleisch
Hallo ihr Lieben! Wir wollten mal wieder Nudeln essen, daher habe ich gebratene Nudeln, Gemüse und mit Huhn gemacht. Geht schnell und ist lecker 😋 Ich möchte euch natürlich das Rezept nicht vorenthalten. Die Zutaten für 2 Personen: 250 g Spaghetti 250 g…
Das neue Kellogs Crunchy Oat Granola
Hallo ihr Lieben! Gerne stelle ich euch das neue Kellogs Crunchy Oat Granola in den Sorten “Mixed Berries & Dark Chocolate Curls” vor. Wir haben es über die Testplattform Brandnooz erhalten und möchten uns dafür ganz herzlich bedanken. Ihr habt auch Lust auf…
Gesunde Kartoffelpfanne
Hallo ihr Lieben! Es wird ml wieder Zeit für was herzhaftes und dieses Rezept möchte ich euch nicht vorenthalten. Eine Gesunde und schnellle Kartoffelpfanne, ganz ohne Stress zubereiten. Die Zutaten für 2 Portionen 5 Kartoffeln 150 g Cremefine Light 2-3 Knoblauchzehen 200 g…
Nussecken in einer gesünderen Variante
Hallo ihr Lieben! Nussecken in einer gesünderen Variante, ist dass möglich? JA es ist möglich und das Rezept teile ich sehr gerne mit euch. Die Zutaten für ein großes Blech 250 g Butter 4 Scoop Chunky Flavour (Butterkeks von Flasty) 4 Eier 300…
Nuss-Marmeladen-Plätzchen & Zimt-Plätzchen
Hallo ihr Lieben, es ist wieder Zeit für Plätzchenrezepte, aber in diesem Jahr backe ich wieder wenig, ein paar zum Naschen und zum Verschenken. Habe mich an Low Carb Plätzchen versucht und sie sind sehr gelungen, daher möchte ich die beiden Rezepte mit…
Double Chocolate Cheescake Muffins a la Starbucks
Hallo ihr Lieben! Leckere, fluffige, zuckerfreie und Weizenmehlfreie Schokokuchen mit einer Füllung aus Käsekuchen. Solche Käsekuchen Muffins sind in den USA ein Klassiker und gehören auch bei Starbucks zum Standard Repertoire. Kennt ihr diese? Ich habe die Muffins für uns ausprobiert und…
Rindfleischpfanne mit Gemüse
Hallo ihr Lieben! Eine gesunde Mahlzeit in 30 Minuten zaubern ist nicht schwer, aber lecker muss es sein. Ich habe heute für euch ein warmes Rezept was ich euch unbedingt ans Herz legen möchte. Rindfleischpfanne mit Gemüse ♥ und ihr werdet es lieben…
Schnelles Körnerbrot
Hallo ihr Lieben! Nach einer sehr langen Zeit, habe ich mal wieder ein Brot in unserem Monsieur Cuisine Connect gebacken. Hier gebe ich euch ein schnelles und einfaches Rezept eines Körnerbrots, was ihr auch in jeder Küchenmaschine nachbacken könnt. Im Normalfall braucht man…
Einfacher Fitnesssalat
Hallo ihr Lieben! Schnell und einfach muss es sein? Dann schneidet Gurken, Zwiebeln, Tomaten und Paprikas in eine kleine Schüssel. Mischt mageren (laktosefreien) körnigen Frischkäse darunter und mischt es mit verschiedenen Gewürzen durch. So schnell kann es gehen und ihr habt eine leckere…
Käsekuchen ohne Butter – Zucker – Mehl – Boden
Hallo ihr Lieben! Ein gesunder Käsekuchen ohne Butter, Zucker, Mehl und Boden. Dazu Laktose und Glutenfrei. Die Zutaten 1 kg Laktosefreien Magerquark 5 EL Laktosefreier griech. Naturjoghurt 12 EL Total Protein Eiweißpulver – * Geschmack Buttermilk-Lime von More Nutrition 50 g Speisestärke 3…
Mandel-Schoko Muffins Zucker – Laktose & Glutenfrei
Hallo liebe Leser! Heute möchte ich euch ein Laktosefreiens, Zucker & Mehlfreies Rezept teilen. Nur Öl, Chunky Flavour, Eier, Mandeln, Proteinpulver und Kakao. Sehr locker, lange haltbar und lecker, Laktosefrei, Glutenfrei. Die Zutaten 100g Sonnenblumenöl 5g Chunky Flavour Nuss Nougat von More Nutrition…
Lee Kum Kee – authentische chinesische Saucen im Test
Hallo liebe Leser, Schon lange habe ich keine Foodgeschichten mehr im Test gehabt. Durch Konsumgöttinnen durften wir vier köstliche Chinesische Saucen von Lee Kum Kee probieren. Wir lieben Chinesisches Essen und ihr? Im Testpaket ist eine Austernsauce, Soja Sauce hell, Soja Sauce dunkel…
