Stefanie Reichel

SR-Review der Lifestyleblog aus Franken

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Hallo und herzlich Willkommen auf meinem Blog. Ich heiße Stefanie viele nennen mich einfach nur Steffi, bin 43 Jahre alt, Mama, Blogger & Microinfluencer und komme aus den schönen Nürnberg.

Ich bin schlagfertig, authentisch, bodenständig und dazu viel Franken Charme – das sind die Eigenschaften hinter denen ich stehen kann.

Zusätzlich setze ich mich für Body Positive, Lymphödem, Lipödem & Adipositas ein.

Blicke, Toleranz und Akzeptanz: Schäme dich nicht für das Lymphödem & Lipödem! Auch Adipositas ist und bleibt eine chronische Krankheit. Die Vorurteile unserer Gesellschafft sind oft hart und sehr verletzend. Manchmal sind es die kleinen Dinge die uns fertig machen. Die unser Selbstbewusstsein schrumpfen und uns klein erscheinen lassen. Es sind solche Momente, in denen wir nicht damit rechnen und die volle Breitseite bekommen.

Mein Blog enthält Werbung durch Produktplatzierungen und Produktvorstellungen. Die Links sind keine Affiliate Links, sondern dienen nur zur Produktorientierung. Sollten dennoch Affiliate Links eingebunden werden, so kennzeichne ich diese Links gesondert. 

Meine Blogempfehlung


Selbsthilfegruppe Nürnberg

Kleinstadtschwatz

Absolut ehrlich

Kneipp

Amazon

Wenn dir meine Blogbeiträge gefallen, kannst du mir hier gerne eine Spende zukommen lassen.

Vielen lieben Dank!

  • KNEIPP VIP Autor,  Lifestyle,  Lipödem | Lymphe

    Mein persönlicher Glücksmoment ist meine Reha 2022 gewesen

    Juli 7, 2022 / 3 Comments

    Hallo ihr Lieben! Lange habe ich überlegt, ob ich meinen Weg veröffentliche, denn chronische Krankheiten sind nicht einfach, aber manche Glücksmomente sollte man teilen, um die Menschen auf die Krankheit aufmerksam zu machen. Zu meiner Geschichte, nach einer Operation vor vielen Jahren hat…

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  • KNEIPP VIP Autor,  Lifestyle,  Nachhaltigkeit,  Produktvorstellungen

    Wie wichtig ist gesunde Ernährung und Sport für die Erholung unseren Körper

    Mai 12, 2022 / 2 Comments

    Hallo ihr Lieben! Mit dem Thema Sport befasse ich mich ja schon länger und Sport ist so wichtig für unseren Körper. In den letzten Jahren habe ich keinen Sport mehr gemacht und da hat man auch schnell einige Kilos mehr auf den Hüften.…

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  • Food,  Kalte Gerichte,  Low Carb

    Einfacher Fitnesssalat

    Januar 15, 2022 / 2 Comments

    Hallo ihr Lieben! Schnell und einfach muss es sein? Dann schneidet Gurken, Zwiebeln, Tomaten und Paprikas in eine kleine Schüssel. Mischt mageren (laktosefreien) körnigen Frischkäse darunter und mischt es mit verschiedenen Gewürzen durch. So schnell kann es gehen und ihr habt eine leckere…

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  • Beauty,  KNEIPP VIP Autor,  Produktvorstellungen

    Arnika von Kneipp als Gel & Spray

    Oktober 15, 2019 / 4 Comments

    Beim Sport läuft der Körper auf Hochtouren, das Herz pumpt das Blut schneller durch den Körper, die Stoffwechselprozesse laufen beschleunigt ab, die Muskeln und Gelenke werden gefordert. Für eine Leistungssteigerung ist aber nicht nur das eigentliche Training, sondern auch die anschließende Regeneration entscheidend.…

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  • Bodychange-Gesund Abnehmen,  Nahrungsergänzung,  Produktvorstellungen

    Bodychange: Bio Coconut Porridge – Erdbeer-Vanille & Smart Choco

    März 14, 2019 / No Comments

    Dieser Beitrag enthält Werbung Hallo ihr Lieben! Wie viele wissen, ernähre ich mich seit Anfang Februar gesund und stelle meine Ernährung mit Bodychange um. Heute möchte ich euch das leckere Bio Coconut Porridge Erdbeer-Vanille und das Smart Choco vorstellen. Das Bio Coconut Porridge…

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  • Sportartikel

    Gesund & FIT – Faszien Massage Rolle von SYOURSELF

    Januar 5, 2018 / No Comments

    #werbung 🙂 Schmerzt dein Rücken? Beschäftige dich mit Triggerpunkten und Muskelverhärtungen. Wenn die Muskulatur verklebt ist, braucht man eine Massage. Lange Wartezeiten sind in einem Massagestudio zu rechnen außerdem sind Massageanwendungen auch nicht gerade billig. Wenn man bedenkt man muss schon zweimal in…

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  • Haushalt,  Produkte im Test

    Thermosflasche mit Teesieb von MELIANDA

    Januar 4, 2018 / No Comments

    #werbung In dieser Review stelle ich meine neue Thermosflasche mit Teesieb von MELIANDA vor. Thermoskannen sind absolute Alltagsklassiker. Sie stehen in jedem Haushalt, sind in Büros zu finden und natürlich auch draußen sehr beliebt. Man kann Thermoskannen auch im Outdoor Bereich zum Wandern,…

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  • Haushalt

    Trinkflasche Fruit Infuser Tritan von Melianda

    August 28, 2017 / No Comments

    Werbung – Das nachfolgende Produkt wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Blogspot basiert auf meiner eigenen Meinung und beinhaltet eine Produktplatzierung  Ich habe mir die neue Trinkflasche mit den Früchten und Gemüseeinsatz in Türkis zugelegt. Warum? Weil ich sehr gerne Wasser mit…

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  • Haushalt

    Review: Sportflaschel von Frozen-Colors

    Februar 9, 2017 / No Comments

    ~Werbung – Produktplatzierung~ Hallo meine Lieben! Für die Firma Frozen Colors durfte ich diese tolle Sportflasche testen und Euch vorstellen. Vielen lieben Dank für diese Flasche im coolen Design in der Farbe blau. Der Kundenkontakt ist freundlich, die Ware gut verpackt und der…

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  • Herrenmode

    Das neue Funktions Freizeithemd von Laulas – für die heissen Sommertage bei Achselschweiss

    September 18, 2016 / No Comments

    Kennt Ihr schon das neue Funktions Freizeithemd von Laulas – für die heißen Sommertage bei Achselschweiss? Nein?! Dann stelle ich Euch heute das schöne Hemd was mein Vater testen durfte vor. Die Firma shops-im-web – Laulas hat uns einen erneuten Test für das…

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  • Süsse Sünden

    Gesunde Ernährung – Frühstück – Obstquark mit Protein

    Juli 22, 2016 / No Comments

    Gesunde Ernährung Obstquark – Ein leichter und gesunder Genuss Obstquark schmeckt, ist gesund und gibt viel Energie Wenn uns der Hunger überfällt, greifen wir gern zu Brot und Nudeln. Besser wäre es, öfter mal eine Eiweißmahlzeit zu sich zu nehmen – diese sättigt…

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  • Elektro/-Technik

    MEDISANA – Körperanalyse Waage

    Juli 4, 2016 / No Comments

    Die Firma MEDISANA AG aus Neuss hat uns einen neuen Test zu gesendet. Vielen lieben Dank dafür. Der Kundenkontakt ist freundlich und hilfsbereit. Der Versand schnell wie erwartet und auch mit der Verpackung ist alles in Ordnung gewesen. Nun zu unserem Test.  …

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  • Produkte im Test

    Farmers Snack im Test

    März 8, 2016 / No Comments

    Die Firma Farmer’s Snack GmbH hat uns ein leckeres Testpaket geschickt. Der Kundenkontakt ist freundlich die Webseiten von Farmer´s Snack sind übersichtlich aufgebaut und man bekommt schnell den Überblick wo man alles findet. Der Versand ist schnell und die Ware ist auch wie…

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  • Fashionmode,  Herrenmode

    Sportschuhe von Sebro Sports

    Februar 2, 2016 / No Comments

    Die Firma PM Sports UG – Sebro Sports hat uns aus Ihrer Kollektion die tollen Sportschuhe für die Zusammenarbeit und Vorstellung der trendigen Schuhe zukommen lassen. Es wird sportlich für mein Kind, denn er brauchte für seinen Sport neue Schuhe. Da kommt Sebro…

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  • Haushalt

    BWT Magnesium Mineralizer Tischwasserfilter

    Januar 13, 2016 / No Comments

    Wir haben von der Firma  BWT Wassertechnik GmbH einen  BWT  Magnesium Mineralizer Tischwasserfilter zum testen für meinen Blog erhalten. Vielen lieben Dank an das Team für den schönen Test, den freundlichen Kundenkontakt, den schnellen und gut verpackten Versand. Wasser ist unser Lebenselixier –…

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