Stefanie Reichel

SR-Review der Lifestyleblog aus Franken

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Hallo und herzlich Willkommen auf meinem Blog. Ich heiße Stefanie viele nennen mich einfach nur Steffi, bin 43 Jahre alt, Mama, Blogger & Microinfluencer und komme aus den schönen Nürnberg.

Ich bin schlagfertig, authentisch, bodenständig und dazu viel Franken Charme – das sind die Eigenschaften hinter denen ich stehen kann.

Zusätzlich setze ich mich für Body Positive, Lymphödem, Lipödem & Adipositas ein.

Blicke, Toleranz und Akzeptanz: Schäme dich nicht für das Lymphödem & Lipödem! Auch Adipositas ist und bleibt eine chronische Krankheit. Die Vorurteile unserer Gesellschafft sind oft hart und sehr verletzend. Manchmal sind es die kleinen Dinge die uns fertig machen. Die unser Selbstbewusstsein schrumpfen und uns klein erscheinen lassen. Es sind solche Momente, in denen wir nicht damit rechnen und die volle Breitseite bekommen.

Mein Blog enthält Werbung durch Produktplatzierungen und Produktvorstellungen. Die Links sind keine Affiliate Links, sondern dienen nur zur Produktorientierung. Sollten dennoch Affiliate Links eingebunden werden, so kennzeichne ich diese Links gesondert. 

Meine Blogempfehlung


Selbsthilfegruppe Nürnberg

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Wenn dir meine Blogbeiträge gefallen, kannst du mir hier gerne eine Spende zukommen lassen.

Vielen lieben Dank!

  • Markenbotschafterin für SOEHNLE,  Nachhaltigkeit,  Produkte im Test,  Produktvorstellungen

    Soehnle Airfresh Clean 400

    Januar 4, 2021 / 3 Comments

      Hallo ihr Lieben!Gerade jetzt während der Pandemie ist es so wichtig, eine gesunde und immer frische Luft im Haus, in der Wohnung und bei Homeoffice im Büro zu haben. Wir besitzen bereits den Airfresh 500 Connect und sind sehr zufrieden, denn sobald…

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  • Low Carb,  Superfood,  Süsse Sünden

    Feines Bratapfel-Dessert im Glas

    November 24, 2020 / 5 Comments

      Hallo liebe Leser,gerne teile ich mit euch mein feines Bratapfel-Dessert im Glas.Du möchtest ein schnelles Rezept für ein einfaches und gesundes Dessert zum Nachtisch oder für den Heißhunger? Dann bist du jetzt genau richtig in meinem Beitrag. Mein Rezept ist für 2…

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  • Food,  Frisches Gemüse,  Kochen

    Leckere Hokkaido Kürbis-Cremesuppe aus dem Monsieur Cuisine

    August 22, 2020 / 2 Comments

    Die Zeit ist Reif, der erste Hokkaido-Kürbis wurde geerntet. Der Hokkaido-Kürbis erfreut sich ganz besonderer Beliebtheit, weil er wenig Kerne hat und weil man die dünne Schale (gut gebürstet und gründlich abgewaschen) mitkochen kann. Das spart Zeit und Arbeit. Bei allen anderen Sorten…

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  • Katzenkram,  Nachhaltigkeit,  Produkte im Test,  Produktvorstellungen

    Beyond – Purina Katzenfutter

    Mai 9, 2019 / 2 Comments

    Dieser Beitrag enthält Werbung Fast 15 Millionen Samtpfoten leben in deutschen Haushalten. Die Tiermittelindustrie wirbt mit immer neuen Angeboten. Doch was wirklich muss im Fressnapf der Katze landen, um sie optimal zu ernähren? Problemlos würde sich eine vier Kilo Durchschnittskatze in der freien…

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  • Bodychange-Gesund Abnehmen,  Nahrungsergänzung,  Produktvorstellungen

    Bodychange: Bio Coconut Porridge – Erdbeer-Vanille & Smart Choco

    März 14, 2019 / No Comments

    Dieser Beitrag enthält Werbung Hallo ihr Lieben! Wie viele wissen, ernähre ich mich seit Anfang Februar gesund und stelle meine Ernährung mit Bodychange um. Heute möchte ich euch das leckere Bio Coconut Porridge Erdbeer-Vanille und das Smart Choco vorstellen. Das Bio Coconut Porridge…

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  • Lifestyle,  Produkte im Test,  Produktvorstellungen

    Frischer Apfel-Honig-Essig & Honig-Essig von Alztalhonig

    Februar 6, 2019 / 2 Comments

    Dieser Beitrag enthält Werbung Der Apfel-Essig mit Honig ist ein natürliches Heilmittel, das sich weltweit großer Beliebtheit erfreut. Der Organismus kann auf vielfältige Art davon profitieren und spendet uns am Morgen Energie. Insbesondere wenn es sich um naturbelassene Produkte aus ökologischem Anbau handelt,…

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  • Fertiggerichte,  Food,  Lifestyle,  Produktvorstellungen

    Gesund Leben mit Dr. Reich´s FODMAP

    November 15, 2018 / No Comments

    Dieser Bericht enthält Werbung | PR-Sample Hashimoto! Da ist ein Reizdarm nichts Seltenes und leider kann man nun mal mit Hashimoto nicht alles Essen was man gerne mag. Viele Menschen haben mit Hashimoto auch Darm Probleme und dazu gehöre leider auch ich… Bis…

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  • Getränke,  Produkte im Test,  Produktvorstellungen

    VILSA Mineralwasser das reine Wunder der Natur

    April 16, 2018 / 2 Comments

    Werbung durch Nennung der Marke VILSA Mineralwasser ist das reine Wunder der Natur. Gemeinsam mit weiteren Testern dürfen wir derzeit das neue Wasser mit der umweltgerechten Flasche über Konsumgöttinnen testen. Die Testpakete bestehen jeweils aus zwei Sixpack gefüllt mit 0,75 Liter VILSA Stillem…

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  • Kochen,  Produkte im Test,  Produktvorstellungen,  Superfood

    Gewürzstübchen – Das beste Rührei der Welt

    März 28, 2018 / 2 Comments

    Werbung Das Rührei ist der gesunde Dauerbrenner für ein perfektes Frühstück. Keine Frage, die guten alten Rühreier sind kein Trend-Gericht. Ich verrate, warum du den Klassiker aber trotzdem unbedingt zum Frühstück genießen solltest. Vorbei die Zeiten, in denen Eier verdammt wurden, weil sie…

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  • Superfood

    Superfood Adventskalender von Wohltuer

    November 24, 2017 / No Comments

    Werbung // PR-Sample: Das nachfolgende Produkt wurden mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Blogspot basiert auf meiner eigenen Meinung und beinhaltet eine Produktplatzierung. Endlich habe ich auch einen tollen Superfood Adventskalender und zwar von Wohltuer. Mein Teenager wünschte sich einen besonderen Adventskalender und…

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  • Elektro/-Technik

    Der Soup Maker von Korona bei uns im Einsatz

    November 9, 2017 / No Comments

    #Werbung: Das nachfolgende Produkt wurden mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Blogspot basiert auf meiner eigenen Meinung und beinhaltet eine Produktplatzierung  Hallo ihr Lieben! Leicht und fit durch den Winter ist das Thema um das es heute auf meinen Blog geht. Hauptsache schön…

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  • Elektro/-Technik

    Lichttherapie mit Davita Vitality

    November 9, 2017 / No Comments

    #Werbung: Das nachfolgende Produkt wurden mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Blogspot basiert auf meiner eigenen Meinung und beinhaltet eine Produktplatzierung In meinem Blogbericht geht es um die Lichttherapie und dem Gerät von Davita Vitality. Zunächst vielen lieben Dank an die Firma Davita…

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  • Lifestyle

    Gesundes Frühstück

    September 16, 2017 / No Comments

    Zahlreiche Studien belegen:  “Nicht-Frühstücker nehmen über den Tag verteilt mehr Kalorien zu sich als Frühstücker.” Daher ist es sehr wichtig eine gesunde Frühstücksmahlzeit zu sich zu nehmen. Richtig frühstücken! Viele Menschen, besonders Berufstätige, starten bestenfalls mit einer schnellen Tasse Kaffee in den Tag,…

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  • Produkte im Test,  Süsse Sünden

    Kölln Müsli-Riegel Joghurt Erdbeer

    August 2, 2017 / No Comments

    Werbung – Das nachfolgende Produkt wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt.  Der Blogspot basiert auf meiner eigenen Meinung und beinhaltet eine Produktplatzierung Auch wir durften die leckeren Kölln Müsli Riegel Joghurt Erdbeer über die Plattform Freundin Trendlounge testen. Die kernige Haferflocken, Kölln Vollkorn…

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  • Getränke

    Werbespot: die neun Sorten von ViO BiO LiMO leicht im Test

    Mai 20, 2017 / No Comments

    Werbung –  Das nachfolgende Produkt wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Blogspot basiert auf meiner eigenen Meinung und beinhaltet eine Produktplatzierung Meine neue Review handelt von der ViO BiO LiMO leicht die wir zum testen über die Produkttestplattform trnd erhalten haben. Zusammen…

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