ich habe für Euch einen leckeren Tipp für heiße Tage aber auch zum Entschlacken oder entgiften des Körpers:
selbstgemachter Ingwer-Zitrone-Melisse – Drink ♡
Rezept:
30g braunen Rohrzucker
2 Zitronen
2 Wurzeln Ingwer
20 Ingwerblätter
1 Liter Leitungswasser
3/4 Liter Mineralwasser
2 Zitronen
2 Wurzeln Ingwer
20 Ingwerblätter
1 Liter Leitungswasser
3/4 Liter Mineralwasser
Den Zucker mit dem Mixer oder Smootiemixer zu Puderzucker machen.
Zitronen und Ingwer mit Schale schneiden und mit 200ml Wasser fein pürieren.
Melisseblätter hinzufügen (5 Melisseblätter übrig lassen) danach mit 1 Liter Leitungswasser ( ich nehme gefiltertes Wasser (Leitungswasser) man kann auch stilles Wasser ansetzten – das ganze 15 Minuten stehen lassen – umrühren und durch einen feinen Sieb streichen.
Zitronen und Ingwer mit Schale schneiden und mit 200ml Wasser fein pürieren.
Melisseblätter hinzufügen (5 Melisseblätter übrig lassen) danach mit 1 Liter Leitungswasser ( ich nehme gefiltertes Wasser (Leitungswasser) man kann auch stilles Wasser ansetzten – das ganze 15 Minuten stehen lassen – umrühren und durch einen feinen Sieb streichen.
Die Limo kalt stellen ca. 1 Stunde. Danach 3/4 Liter Mineralwasser aufgießen und 2 Scheiben Zitronen die restlichen Minzblätter und Eiswürfel in den Behälter geben.
Viel Spaß beim Trinken!
