Food,  Low Carb,  Süsse Sünden

Creme Aloha mit Ananas

Hallo ihr Lieben!
 
Heute stelle ich euch die Creme “Aloha” mit Ananas 🍍 aus dem Forever Strong McFit Fitness Buch vor.
 
 
Für 4 Portionen:
200 g Magerquark
500 g Naturjoghurt
1 Bio Limette 🍋
1/2 Ananas 🍍
40 g Kokosraspeln
 
Magerquark und Naturjoghurt verrühren. Die Limette auspressen und unter die Quarkmischung rühren. Danach die Creme in Schüsseln verteilen.
Die Ananas würfeln und auf der Creme verteilen. Zuletzt mit Kokosraspeln bestreuen.
 
Das ganze ist ohne Süßungsmittel ♡ love it ♡
 
Pro Portion:
208 kcal
21 g Eiweiß
8 g Fett
1 g Kohlenhydrate
 
Lasst es euch schmecken und viel Spaß beim nachmachen  ♥

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