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Gesund & FIT – Faszien Massage Rolle von SYOURSELF

#werbung 🙂 Schmerzt dein Rücken? Beschäftige dich mit Triggerpunkten und Muskelverhärtungen. Wenn die Muskulatur verklebt ist, braucht man eine Massage. Lange Wartezeiten sind in einem Massagestudio zu rechnen außerdem sind Massageanwendungen auch nicht gerade billig. Wenn man bedenkt man muss schon zweimal in der Woche zur Massage gehen, damit es auch eine Wirkung hat. Heutzutage gibt es dafür auch schon Lösungen wie die Massagerolle von SOURSELF – sie lohnt sich für zu Hause und baut auf gesunde Muskeln auf. Vorausgesetzt man wendet die Massagerolle regelmäßig an. Die Übungen mit einer Massagerolle tragen zu Wohlbefinden, Regeneration und Leistungsteigerung bei. Die einfachen Anleitungen zur Übung findet man schon auf vielen YouTube Kanälen von verschiedenen Trainern. Die Übungen sind für die meisten Situationen wie zu Hause, beim Sport oder im Büro geeignet.   Die Massagerolle können wir an folgende Stellen unseres Körpers anwenden   Nacken & Schulter Rücken Arme Bauch, Beine, Po & Brust Oberschenkel Waden Ich benutze die Faszien Rollen selbst und habe sie getestet und kann sagen, die besondere und einzigartige Oberflächenstruktur unterstützt optimal den Massageeffekt …

Review: Fitnesshandschuhe ~ Trainingshandschuhe von Oramics über Zeil24.de im Test

Hallo meine lieben Fitnessfreunde 🙂 Die Damenhandschuhe von Oramics erfüllen alle Funktionen die ein Trainingshandschuh haben muss und haben einen femininen Style in Pink. Die Schutzfunktion der Handflächen ist gegeben. Die Handschuhe sollen aber nicht nur die Frauenhände schützen sondern ebenfalls dafür Sorgen, die Hanteln mit festem Griff halten zu können. Für alle Frauen die gerne mit Freihanteln trainieren sind die passenden Handschuhe ein tolles Trainings-Accessoire.Gutes Tragegefühl durch die Polsterung. Die Handschuhe gibt es in der Größe S/M. Gute Trainingshandschuhe sind gut verarbeitet und der Preis derzeit im Angebot von 9,99,-€ bei Amazon  ist in Ordnung. Der Versand ist schnell gewesen, alles gut verpackt und der Kundenkontakt freundlich und hilfsbereit. Das Produkt wurden mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Vielen Dank dafür. Alle Berichte beruhen auf meiner eigenen Meinung, sowie auf meiner selbst gemachten Erfahrung. Bei Fragen, können Sie mich gerne kontaktieren.

Review: Beets Blu Pulsmesser mit Brustgurt

Wozu einen Pulsmesser? Du fühlst dich gut. Hast Lust zu joggen. Schmeißt dich voller Elan in deine Laufklamotten. Rennst losund bist nach fünfzehn Minuten platt! Du hechelst, kannst nicht mehr, zuckeln demotiviert nach Hause. Viele Laufneulinge kennen dieses Szenario sicherlich, klassischer Fall von Selbstüberschätzung. Denn ohne Pulsmesser laufen die meisten zu schnell, ordnen ihre körperlichen Möglichkeiten falsch ein. Doch da gibt es zum Glück Abhilfe. Den Pulsmesser von Bets Blue. Es ist ein idealer Laufbegleiter, der zeigt, welches Tempo für die individuelle Konstitution das richtige ist. Der Herzschlag gibt die Trainingsintensität vor und ist somit persönlicher und idealer „Coach“. Doch nicht nur für Einsteiger ist der Pulsmesser hilfreich. Auch ambitionierten Sportlern kann es den Trainingsalltag erleichtern. Zunächst stellt sich die Frage nach der individuell optimalen Trainings-Herzfrequenz. Im Lieferumfang sind das Pulsmessgerät, der Brustgurt, eine Anleitung sowie die Verpackung enthalten.   Beets BLU Pulsuhr mit Brustgurt liefert die genaueste Herzfrequenzmessungen durch EVG-basierte Technologie und Bluetooth Smart (4.0) oder ANT + Protokoll   Der Pulsmesser funktioniert mit solchen Fitnessapps wie Runtastic PRO, Runkeeper, Endomondo, My Fitness Pal, …

Produktvorstellung – Skandika Fitness – MAX Trader GmbH

Produktvorstellung – Skandika Fitness – MAX Trader GmbH   ich möchte Euch heute ein neues Produkt von der Firma MAX Trader GmbH durch Skandika Fitness vorstellen. Wir haben zur Produkttestvorstellung dieses tolle Fitnessgerät erhalten. Vielen lieben Dank zunächst für den tollen Kundenkontakt den ich führte. Es gibt ja verschiedene Kundenrezesionen über die Vibrations Plate 800. Doch auch ich bewerte dieses Produkt auf unseren Blog. Wir testen schon ein Monat die Vibrations Plate 800. Das Gerät ist super, vielen lieben Dank dafür!   Zu unseren Testprodukt:   Technische Daten:  Diese Vibrations Plate 800 gibt es in vier verschiedene Farben: weiß, gelb, grün und pink.     Designstark, Ultradünn, Geräuscharm, Oszillierende Vibrationen.     Frequenz: 5 – 15 Hz, Starker 200 W DC-Motor, Amplitude: 1-12 mm     Direct Drive Antriebssystem, 3 Programme, 1 manuelles Programm, 20 Geschwindigkeitsstufen     Großes farbiges LCD Display, Fernbedienung,  Verstellbare Trainingsgurte     Max. Benutzergewicht: 100 kg     Abmessungen (LxBxH): 620 x 380 x 140 cm     Gewicht: 18,2 kg     Gemäß EN 957 hergestellt     Unverbindliche Preisempfehlung: 699,- EUR – Reduziert bei Max Trader auf …